黑芝麻花生豆漿的做法 烏髮養顏養生豆漿---黑芝麻花生豆漿 黑芝麻花生豆漿怎麼做

“黑芝麻富含生物素，對早衰導致的脫髮，有很好的療效
花生補血養血。
此豆漿可烏髮養髮，養顏潤膚，補血，適合女性常喝。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

黑芝麻花生豆漿的做法步驟

• 1、準備好所有的食材。

• 2、花生和黃豆用清水浸泡10分鐘，黑芝麻清水洗淨。

• 3、洗淨的芝麻倒入豆漿機中加入所需量的清水。

• 4、再把泡過的黃豆和花生米倒入。

• 5、加蓋按下米香豆漿鍵即好，喝的時候調入適量白糖即好。

小竅門

黑芝麻洗淨就好。
白糖量隨意。