黑芝麻豆漿稀飯的做法 五穀雜糧養生早餐 黑芝麻豆漿稀飯怎麼做

“黑芝麻豆漿稀飯。”

食材明細

• 鹹甜 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

黑芝麻豆漿稀飯的做法步驟

• 1、第一步：青豆用榨汁機榨成汁，在用大米放入鍋中熬煮，煮成豆漿稀飯要加大量的水稀釋。

• 2、第二步：用火燒開在小鍋裡倒入牛奶，煮好後加入五穀磨房的黑芝麻糊，在加入小麥胚芽米，再加適量的蜂蜜和少量的鹽調味。

• 3、第三步：把煮好的豆漿稀飯和煮好的牛奶黑芝麻糊倒在一起，用湯勺涼拌就好了。