西柚胡蘿蔔汁怎麼做|西柚胡蘿蔔汁的做法

“西柚營養豐富，含糖量少，含天然葉酸，孕婦首選水果，同時還可以降血壓、益血管、促進骨骼生長。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，胡蘿蔔是維持人體健康所不可以缺少的營養物質，經常吃胡蘿蔔可以起到保護視力，滋潤面板，提高免疫力的功效。西柚胡蘿蔔汁，對女性來說是非常好的飲品。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

西柚胡蘿蔔汁的做法步驟

• 1、準備材料，胡蘿蔔切絲、西柚去皮去籽。

• 2、西柚和胡蘿蔔裝進豆漿機。

• 3、倒入水，蓋住最低水位線就好，為了鎖住西柚的營養，選擇豆漿機冷飲裡的熟打料功能。

• 4、西柚微苦，如果不能接受這個味道，可新增適量的蜂蜜。

• 5、可以開啟營養早餐啦。

小竅門

冷藏後味道更佳。