胡蘿蔔雪梨汁的做法 夏季飲品-胡蘿蔔雪梨汁 胡蘿蔔雪梨汁怎麼做

“自從有了破壁機，小朋友每天都要喝一杯果汁。為了滿足他，每天變著花樣給他打汁，將他不喜歡吃的都變成果汁，他竟然全部都喝光。所以沒有挑食的寶貝，只有不花心思的媽媽！
紅蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質，素有“小人蔘”之稱！胡蘿蔔含有膳食纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道的“充盈物質”可加強腸道蠕動，起到通便作用！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

胡蘿蔔雪梨汁的做法步驟

• 1、紅蘿蔔清洗乾淨，檸檬用鹽搓洗表皮。分別把紅蘿蔔、雪梨去皮

• 2、紅蘿蔔清洗乾淨，檸檬用鹽搓洗表皮。分別把紅蘿蔔、雪梨去皮

• 3、準備好的材料放到破壁機座上，啟動果蔬功能

• 4、倒入杯子裡，杯子上面放一片檸檬裝飾，搭配一點點心，小朋友的下午茶就有啦

小竅門

果汁內放入檸檬是為了防止紅蘿蔔和雪梨氧化