“燥熱的夏天真的不願意烹製繁複的菜餚,這個時候微波爐充當了我家的主角。簡單幾分鐘就可以搞定一個菜餚,非常適合上班一族和懶人筒子們。嘿嘿。吃膩了普通的雞蛋羹,今天咱就來一個果味雞蛋羹,橘子柚子加熱更有營養價值,廢話不多敘,上菜!”
1、原材料:雞蛋兩個、橘子半個、芝麻油、蔥花、鹽
2、橘子切丁+雞蛋+少許鹽,一塊攪拌均勻
3、蓋好蓋子放入微波爐高火2分鐘。也可以在碗上覆蓋保鮮膜。
4、取出後撒上蔥花,淋上少許芝麻油。
5、再次攪拌均勻,微波爐高火1.5分鐘。沒有芝麻油可以用其他食用油代替。
6、新鮮出爐!我家的微波爐是轉盤式700W的,微波時間根據自家微波爐情況適當調整