1、南瓜去皮,去瓤洗淨。
2、將南瓜切成小長段,用保鮮膜封起來,放進微波爐,(我用的煮魚的鍵),叮6分鐘。
3、煮南瓜的時候,拿個小碗裡面放2勺蜂蜜,2勺果醬,到入適量溫水用勺子拌勻。
4、煮好的南瓜去掉保鮮膜,淋上調好的果醬汁就好了。
微波爐南瓜很乾很綿,蒸出來的南瓜水份太大,太軟太溼,口感不如微波爐的好。