“不用開火,無油煙,只需十分鐘就能做出一道簡單快手又美味營養的家常菜。這菜就是【微波黃瓜肉片】,烹飪工具自然是微波爐,食材準備完畢後,5分鐘不到就能烹飪完畢。做好的【微波黃瓜肉片】口感清爽,營養美味,特別適合家人食用。”
1、黃瓜切片;豬肉切片,用適量鹽,料酒,黑胡椒椒,幹澱粉抓勻,醃製片刻;蔥、姜、蒜切碎;幹辣椒剪斷;備好花椒;
2、微波爐可用的碗裡,倒入適量玉米油,放入蔥薑蒜;
3、將碗放進微波爐,接通電源,高火1分鐘;
4、取出碗,放入幹辣椒、花椒;
5、再放進微波爐,高火30秒;
6、取出碗,放入肉片,攪拌均勻;再放進微波爐,高火2分鐘;
7、取出碗,放入黃瓜片,調入少許鹽攪拌均勻;
8、再放進微波爐,高火1分20秒;
9、程式結束後,取出碗,上桌即可食用。
1、調料可根據個人口味調整;
2、不同功率的微波爐,微波時間有所增減,根據實際情況調整。