“酸奶的營養價值眾所周知。自制酸奶方便、省事,直接食用或是搭配水果、果醬或是果乾等等,各有風味。”
1、酸奶容器開水燙過,消毒。
2、牛奶2盒500ML,菌粉1包
3、牛奶倒入容器,加入菌粉,攪拌均勻,靜置5分鐘再攪拌一下,菌粉完全融化。
4、放入酸奶機,通電發酵6-8小時。
5、酸奶發酵完成。凝結成嫩豆腐狀。冷卻後放冰箱冷藏儲存。
6、切好西瓜丁、水蜜桃丁。
7、適量酸奶放在碗中。
8、加入水果丁,1小勺蜂蜜拌均勻即成。
1、發酵酸奶的容器要開水燙過消毒。
2、水果根據自己喜好隨意搭配。
3、喜歡甜味酸奶,也可在牛奶中加入白糖,再與菌粉混合。