“健脾胃去溼氣的糖水。”
1、準備:黃冰糖。
2、百合提前泡半小時。
3、泡了一晚上的:蓮子,紅豆,薏仁,皁角米。
4、將所有食材放入高壓鍋裡新增適量的純淨水,蓋上蓋上,先大火燒開上氣後轉中小火壓20分鐘左右,因為食材有提前泡好縮短煲的時間。
5、待洩氣後開啟蓋子,軟綿綿的糖水就可以品嚐了。
6、成品圖。