“鄰居在天台搭了個大棚,忙忙碌碌種了很多蔬菜瓜果。結了第一批小南瓜就給我送了一些過來,這可是真正的綠色無汙染蔬菜哦!
看著這可愛的小南瓜真心捨不得吃啊,放在家裡欣賞了一段時間後,終於準備吃掉它!”
1、準備材料。
2、南瓜切開,用勺子挖出裡面的肉。
3、洋蔥胡蘿蔔芹菜全部洗淨切丁。
4、鍋子中火燒熱,放入一小塊黃油。
5、黃油融化後,倒入洋蔥丁炒香。
6、倒入胡蘿蔔丁和芹菜丁炒1-2分鐘。
7、加入適量的高湯(不要太多,以免煮出來太稀)
8、轉入小鍋中,加入挖出南瓜肉,蓋好蓋子小火煮15-20分鐘左右,南瓜軟爛即可。
9、用攪拌機打成泥狀。
10、煮至濃稠後加適量的鹽和胡椒調味即可。
11、煮好後可倒入挖好的南瓜殼中或者碗中,(淡奶油倒入裱花袋中,前面剪個小口),在表面劑上3圈淡奶油,用牙籤輕輕的拉出花型會更漂亮!
取南瓜肉的時候小心,不要把外殼給弄破了。
南瓜肉可以弄小點,這樣煮起來比較容易熟。
用黃油煮會比較香點,如果沒有的話,植物油也一樣。
根據自己的喜歡來調味。