1、雪耳泡發,去蒂撕小塊。
2、胡蘿蔔去皮切小塊。
3、鴨梨去皮去籽切塊。
4、北杏洗淨。
5、豬骨飛水洗淨浮沫。
6、蜜棗3粒。(不喜歡甜的可不放。)
7、把所有材料放入電壓力鍋,注入水,按煲湯鍵開煮。
8、煲好後,撇去肥油即可。
9、潤燥養顏。