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肉碎雜蔬湯 的做法 冬季靚湯 --- 肉碎雜蔬湯 肉碎雜蔬湯 怎麼做

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:9.81K
肉碎雜蔬湯 的做法 冬季靚湯 --- 肉碎雜蔬湯 肉碎雜蔬湯 怎麼做

該湯口味濃郁,法式酸奶油的加入為該湯增加了不少熱量,最適合寒冷的冬季暖身。該湯還有個名字叫MartinLiebe(馬丁愛),11月11日的聖馬丁節除了燒鵝外,做這個湯簡單快捷也能應個景,感受一下聖馬丁節的氛圍。配上法棍,全是滿足感,快試試吧。

食材明細

主料
  • 土豆 (適量)
  • 洋蔥 (適量)
  • 紅蘿蔔 (適量)
  • 肉餡 (適量)
  • 紅腰豆 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 黑胡椒 (適量)
  • 番茄醬 (適量)
  • 法式酸奶油 (適量)
  • 馬鬱蘭 (適量)
  • 瓶裝蔬菜清湯 (適量)
  • 奶香 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

肉碎雜蔬湯 的做法步驟

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    1、法式酸奶油和馬鬱蘭在德國超市裡是很常見的食材,國內可能不好買到,法式酸奶油可以用淡奶油+檸檬汁+酸奶的混合代替,馬鬱蘭其實現在國內網購已經能買到了,西餐愛好者不防常備,經常會用到。如果沒有馬鬱蘭,可以不加,多用點黑胡椒。蔬菜清湯可以用其他的高湯代替,如果沒有用水加一點雞粉也可。

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    2、我買的是超市罐裝的紅腰豆,開啟就能吃。如果國內不好買紅腰豆,可以用青豆代替,但不簡易用紅豆,綠豆這類不適合入菜的豆類。

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    3、土豆,洋蔥,胡蘿蔔切成小方丁。

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    4、湯鍋內放油,下土豆丁,洋蔥丁,胡蘿蔔丁不斷翻炒,大概兩分鐘。

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    5、放入肉餡,番茄醬,繼續翻炒,直到肉餡基本斷生。

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    6、放入紅腰豆,注意放入熟的豆類後不要再翻動,容易把豆類炒爛,直接放入蔬菜清湯。

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    7、放入蔬菜清湯,量以沒過食材為準。

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    8、加入少許糖,馬鬱蘭,小火煮20分鐘。

  • 肉碎雜蔬湯 的做法 冬季靚湯 --- 肉碎雜蔬湯 肉碎雜蔬湯 怎麼做 第10張

    9、加入法式酸奶油,量以湯汁濃稠為準,繼續小火煮20分鐘。最後出鍋前加鹽,黑胡椒