熟地生地龍骨湯怎麼做|熟地生地龍骨湯的做法

“這個湯主要是，清熱解毒，面板粗糙、熱氣、長痘痘的人可多飲用。生地，又名生地黃，為玄蔘科植物地黃或懷慶地黃的根;性寒味甘、苦;歸心、肝肺經，具有清熱涼血的功效。

熟地，又名熟地黃，為玄蔘科植物地黃或懷慶地黃的根;性微溫，味甘;歸肝、腎經，具有補血生津、滋腎養肝等功效”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

熟地生地龍骨湯的做法步驟

• 1、備好食材

• 2、熟地生地洗乾淨放入砂鍋

• 3、開火燒開

• 4、姜去皮切片

• 5、龍骨戳一下水

• 6、撈出放入砂鍋

• 7、加姜紅棗桂圓一起熬製

• 8、中小火大概1小時左右即可

• 9、裝碗

小竅門

這個姜一定要去皮的，要用砂鍋熬製才有效果。