“當歸和黃芪都是我們熟知的中藥材,在寒冬季節,與棒骨搭配煲暖心湯。益氣補腎,增強抵抗力。”
1、1.備好所需食材;
2、鍋中燒水,待水開後加入豬棒骨,焯水去除血末,撈出;
3、開啟美的電飯煲,加入足量的水,並放入豬棒骨;
4、再依次放入當歸、黃芪、枸杞、紅棗片、薑片、蔥段,啟動電飯煲的粥/湯程式;
5、待電飯煲停止工作後,打開蓋子,加入鹽即可。