五色湯的做法 五色湯(紅綠黃白黑) 五色湯怎麼做

“食物的養生對於我們每個人來說都十分重要，當我們日常生活中十分規律的進行飲食搭配時，不知不覺對於我們人體就形成了一種特別的養生方式。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

五色湯的做法步驟

• 1、西紅柿1個，韭菜3棵，雞蛋1個，白玉菇50克，紫菜5克。

• 2、西紅柿去皮切小塊，韭菜洗淨切段，雞蛋打入碗中，白玉菇去根洗淨切段粗的手撕一下，紫菜撕成小片。

• 3、準備好所有食材，西紅柿里加一點番茄醬和白糖。

• 4、平底鍋加熱加點油炒西紅柿儘量炒化，然後加白玉菇翻炒，熗上湯，加點五香粉。

• 5、加點鹽，加紫菜，甩上雞蛋，最後撒上韭菜，關火。

• 6、一碗漂亮的五色湯，營養好喝。