冰糖紅棗燉桃膠怎麼做|冰糖紅棗燉桃膠的做法

“桃膠是現代社會中很多人都會用來補身體的一種補品，它有著很多不為人知的功效和作用，比如說煩人的糖尿病，只要多吃桃膠就會有所改善，除此之外，桃膠還能夠對於胃炎胃痛有很好的改善作用
桃膠對於人體有很多好處，而且桃膠吃起來清香。而且桃膠還有潤腸通便，美容養顏，降血脂的功效哦~~”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

冰糖紅棗燉桃膠的做法步驟

• 1、取適量桃膠，用清水泡發12小時

• 2、泡發後把桃膠裡的雜質出來。（泡發後的桃膠是這樣的，體積增大了N倍，所以泡發時不能放太多！）

• 3、準備乾淨的桃膠，紅棗，冰糖

• 4、把所有材料倒入鍋中，加水。濃稠度可以根據個人喜好調節。

• 5、大火煮開後，轉中小火繼續煮15分鐘。至紅棗煮透，桃膠軟糯！

• 6、滿滿的膠原蛋白哦！！

小竅門

1，桃膠泡發率很好，一定要控制泡發前的量哦！
2，桃膠品質等級很多，儘量買稍貴一些的，雜質少一些，而且膠質也更足一些。