“秋天才有的菱角,清香爽口,營養豐富不上火,是江南人家中秋前後餐桌上必有的一道菜,只需簡單的烹飪,比肉菜還好吃。”
1、準備好材料後,把毛豆剝去毛豆殼清洗乾淨,菱角也清洗乾淨。
2、把清洗乾淨的菱角對半切開。
3、鍋中倒入適量油,放入清洗乾淨的毛豆煸炒一下。
4、再倒入切好的菱角一起翻炒均勻。
5、再加入適量的鹽調味後加入少許的清水。
6、煮至菱角變色後加入少許的糖調味。
7、熄火前加入一勺醋,這樣能使菱角吃起來更清香爽口。
8、營養豐富,做法簡單,清香爽口的炒菱角出鍋了。
菱角屬於生冷食物,所以即使好吃,但也不能過量,多吃會引起腹脹,導致消化不良。