烤香腸炒花菜怎麼做|烤香腸炒花菜的做法

“花菜的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。。。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

烤香腸炒花菜的做法步驟

• 1、食材：烤香腸、花菜（已清洗）

• 2、將烤香腸拆開包裝放在案板上切開，待用。

• 3、將已清洗好的花菜下入清水鍋中焯開至熟，撈出。

• 4、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的花菜和切好的烤香腸翻炒翻炒。

• 5、然後，加適量的鹽。

• 6、加適量的味精。

• 7、調味炒勻即成。