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學會這幾點你就無敵了|大米飯怎麼做好吃

欄目: 烹飪技巧 / 釋出於: / 人氣:5.95K

作為南方家庭最常見的主食大米飯一直是以它的簡單方便管飽受到人們的青睞的,對於味道,好像並沒有很多人注重。但其實,只要掌握一定的方法,大米飯也是可以做的非常美味的。所以,如果大家想知道大米飯怎麼做好吃,就跟著小編學學下面幾種做法吧!

大米飯怎麼做好吃,學會這幾點你就無敵了

一、大米飯怎麼做好吃

1.將煮米飯和蒸米飯結合,做成撈蒸米飯。這種方法是先將水燒開,然後倒入洗乾淨的大米,注意米和水的比例大概在一比五的樣子。等水再一次煮沸,米粒開始脹大之後,立刻撈起米飯瀝乾水分,再裝到蒸鍋裡面用大火去蒸熟。這樣做出來的米飯比較鬆散,吃起來是非常舒服的。但是因為米飯經過煮和蒸兩個步驟,營養流失比較多,這又十分可惜了。

2.還有一個方法可以使米飯做的好吃又不至於流失太多的營養,那就是雙蒸米飯。它是先將大米倒在蒸鍋裡用大鍋蒸,等大氣冒出大概二十分鐘左右,將米飯取出來晾乾。然後再將米飯裝到缽子裡面,按一比二的比例加水,再放入蒸鍋蒸一個小時就行。這樣米飯相當於蒸了兩次,但是並沒有經過煮的步驟,米湯沒有流失,營養價值基本都有所保留。

大米飯怎麼做好吃,學會這幾點你就無敵了 第2張

二、米飯為什麼是主食

學會了大米飯好吃的做法,想必大家都想去嘗試著自己做一下吧?畢竟米飯作為我們的主食,如果非常美味,那對我們來說就太幸福了。但是大家知道為什麼米飯會成為我們的主食嗎?那是因為大米中含有接近完美的氨基酸組合,而我們人類可以活著,依靠的主要就是這些氨基酸!

大米飯怎麼做好吃,學會這幾點你就無敵了 第3張

所以說,大米飯對於我們人類來說是非常重要的,而種植大米的過程又非常辛苦,所以大家一定要好好珍惜我們的每一粒糧食。尤其是現在,大家已經學會了大米飯怎麼做好吃,可以做出更加美味的大米飯了,就更加不要以口味的原因拒絕大米飯啦!