桃酸怎麼吃，三分鐘教會你，隔壁孩子都饞哭了

桃子大家都經常吃，是許多人都非常喜愛的一種水果。桃子富含鐵質，味道香甜，營養價值高，桃中富含多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽，其中鐵的含量較高，相當於是蘋果和梨的4-6倍，是缺鐵性貧血病人的理想食物。但是在市面上買到了桃酸該怎麼食用呢?下面小編就讓為大家介紹桃酸怎麼吃?

一、桃酸怎麼吃

1.我們可以把桃子削皮切成丁狀，用酸奶澆在桃丁上，放入冰箱冷藏一會，夏天食用甜酸可口，冰鎮消暑。

2.把新鮮的桃子洗淨劃刀，燒開水把桃子放進去焯一分鐘，變色後撈起放涼，可根據自己的口味加冰糖和少許白醋醃製2小時即可食用。

3.我們還可以製成桃子醬，抹在麵包上，酸甜可口。做法是把桃子去皮，切成小丁，加入適量白砂糖，醃製1小時左右。加少量水，放入鍋中，水燒開後改為小火慢熬。待桃子變色，湯汁濃稠時，即可收汁，裝入瓶中。

4.把桃肉切成小顆粒，拇指大小，放冷凍裡鋪平凍硬，裝保鮮袋。偶爾閒暇時來一粒，或加入酸奶中味道更佳。

二、溫馨小提示

1.桃子切丁的大小可根據個人喜好決定。

2.果醬的甜度可依據自己的喜好適量加糖或檸檬汁。

3.放入冰箱冷藏可使口感更好。

做好果醬，我們可以變換不同的花樣來品嚐。除了用來塗抹麵包或蛋糕，搭配酸奶和燕麥片成為營養可口的早餐;加入蘇打水和冰塊，製成自己獨有的飲品，也是非常美好的體驗。相比新鮮水果，果醬的特殊神奇之處在於，將原本只能在時令吃到的水果保留其原有的味道，可以隨時品嚐。

以上就是今天小編教給大家對於桃酸怎麼吃的幾個方法，要是自己買到了桃酸也千萬別浪費，多吃桃子可以補益氣血、養陰生津，兼有活血化瘀、潤腸通便的妙用，喜食桃肉的朋友，掌握了這些方法快給家人朋友都試試吧，既補充維生素又能滿足大飽口福。