嬰兒肉鬆的製作方法

相信有很多媽媽們平時會研究給自己的寶寶吃什麼。今天小編要為大家介紹的是嬰兒肉鬆的製作方法。媽媽們或者準媽媽們可以學起來。自己給寶寶做的東西是不是也更放心讓寶寶吃呢，那就快跟小編一起來學習嬰兒肉鬆的製作方法吧！

一.嬰兒肉鬆的製作方法

主料

瘦豬肉500g

輔料

生抽2勺 蠔油1勺 老抽半勺 糖1勺 鹽1勺 植物油2勺 蔥1根 姜1塊

步驟

1.將瘦豬肉洗淨，切成小塊，放鍋內，加入適量清水、蔥、姜。

2.然後煮沸，把白沫撇出。

3.再轉小火煮至，肉軟爛，用筷子能扎進去即可。

4.然後撈起放涼。

5.再裝入保鮮袋中，用擀麵杖壓碎。

6.壓不碎的用手撕一下。

7.將肉絲放入麵包桶內。

8.再加入調料。(生抽、蠔油、老抽、糖、鹽、植物油)

9.然後啟動麵包機的翻炒程式，翻炒1小時後即可。

二.嬰兒輔食食譜大全

主料

南瓜30克 嬰兒米糊50克

輔料

溫開水適量

步驟

1.南瓜去皮洗淨切片;

2.安裝好輔食機的攪拌杯，放入蒸籃，倒入南瓜片;

3.蓋上蓋子轉到位;

4.水箱裡注入300ml純淨水，蓋緊蓋子;

5.接通電源啟動輔食機，選擇蒸制功能，時間選到15分鐘，按開始按鈕，開始蒸制;

6.用食物鏟提出蒸熟的南瓜;

7.先將攪拌杯裡的蒸餾水倒出到一個杯子裡，再把南瓜倒進攪拌杯，加入適量蒸餾水，蓋上防濺蓋和蓋子，啟動攪拌功能，將南瓜攪打成泥;

8.攪拌好後關閉電源，取出攪拌杯，將南瓜泥倒入到裱花袋裡，頂端剪一個小口;

9.嬰兒米粉中加入適量溫開水，邊倒邊攪拌均勻;

10.將南瓜泥擠到米糊表面，用牙籤拉出花紋即可。

三.嬰兒食物新增原則

4-6個月的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主，輔食新增以嘗試吃為主要目的。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配)，蔬菜泥，水果汁或泥(果汁先從兌水開始，然後再喝原汁)，接下來是果泥。

9個月的寶寶正處於舌碾期(此款也適合8月齡寶寶)，也就是輔食新增中期，這一時期的寶寶可以利用舌頭和上顎來碾碎食物，開始長牙了。可以接受稠粥、泥糊狀食物，以豆腐的柔軟度為標準。為了鍛鍊寶寶的進食技巧和胃腸發育，可以逐漸改變食物的質感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向半固體或固體食物過度。

10-12個月寶寶寶寶的牙還沒有幾顆，但已經會用牙床咀嚼食物，這一時期，讓寶寶充分練習咀嚼尤其重要。此時，寶寶已經進入換奶晚期，寶寶已由出生時以乳類為主漸漸過渡到乳類提供一半或更多嬰兒所需營養的階段。

寶寶的食物應從稠粥轉為軟飯;從爛麵條轉為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉為碎菜、碎肉。

看完這篇文章，各位朋友們是不是已經瞭解了嬰兒肉鬆的製作方法呢，是不是很簡單易懂呢，那還等什麼，快快動起手來，讓你的寶寶吃的更健康，吃的更安全。那就不多說了，媽媽們快去超市買食材吧，回家做一頓美美的嬰兒肉鬆。

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