“水蘿蔔不僅僅是一種食物，還是一種中藥，它裡面含有的纖維素、芥子油、維生素還有各種微量元素，可以為人體提供所需要的營養元素，還可以降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、預防膽石症、消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒、防癌、抗癌、增加機體免疫力、促進胃腸蠕動等等，還有就是水蘿蔔容易讓人產生飽腹的感覺，所以還可以起到減肥的作用。”
1、準備原材料水蘿蔔、黃瓜、黃桃罐頭備用。
2、黃瓜洗淨切成絲。
3、黃桃罐頭切成絲。
4、水蘿蔔切成細絲撒上鹽抓勻醃製片刻。
5、醃製好的水蘿蔔絲用清水沖洗乾淨瀝乾水分。
6、黃瓜絲和水蘿蔔絲放入容器中放入糖和醋。
7、調味料拌勻入味即可。
8、拌好的水蘿蔔黃瓜絲裝入盤中再點綴上黃桃絲就大功告成啦。
9、再來兩個雞蛋和甜品好有食慾哦。
10、早餐是是少不了牛奶和水果的哦。
11、爽口的小冷盤入口清脆酸酸甜甜滴。
12、這道美味也可以做小吃來打發時間。
13、早餐需要這樣爽口的小菜超級棒。
14、普通的食材用心做就會有意想不到的收穫。
15、每天都要給家人做營養豐富的早餐。
水蘿蔔不僅僅是一種食物，還是一種中藥，它裡面含有的纖維素、芥子油、維生素還有各種微量元素，可以為人體提供所需要的營養元素，還可以降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、預防膽石症、消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒、防癌、抗癌、增加機體免疫力、促進胃腸蠕動等等，還有就是水蘿蔔容易讓人產生飽腹的感覺，所以還可以起到減肥的作用。
千里飄香谷
