“一開始知道墨魚面我是拒絕的,黑漆漆的墨汁沒有勾起食慾。但是看別人一直說墨魚面沙拉好吃,就擋不住好奇的心理買了一包回來試試。一吃果然覺得好吃,非常符合我比較清淡的胃口。做一份這樣的沙拉,既能帶出去秋遊,也能作為減肥愛美人士的工作餐,非常好吃的。”
1、準備好食材。
2、墨魚面和雞蛋放入湯鍋中煮熟透。
3、煮熟的墨魚面撈起來拌入少許橄欖油。
4、玉米、蘆筍、蝦仁繼續放入湯鍋中煮熟。
5、雞蛋和聖女果切塊,煮好的食材放入沙拉碗。
6、加入少許現磨的和胡椒碎。
7、吃的時候再拌上沙拉醬即可。
墨魚面需要煮的比較久,所以和雞蛋一起煮,面煮到筷子等夾斷就是熟了,其他快熟材料再一起煮。