“空氣炸鍋的使用率不是很高,因為不常用所以就更想不起來它了。
昨天從冰箱裡找出一包羊排打算要把它做成一道美餐,想一想怎麼做才好那,因為不常吃羊肉所以想來想去決定燒烤吧,不用電烤爐、也不用烤箱,就用那臺空氣炸鍋吧,於是把空氣炸鍋找出來成就了這個“烤羊排”。我的首次也就是‘烤羊排“誕生了。
由於不經常做這類的美食,烤的顏色有點、、、、、但是味道是相當的好吃”
1、冷凍羊排取出解凍。(用了一半)
2、羊排用刀分割開
3、全部材料備好、彩椒、洋蔥、大蔥、土豆、大杏仁、聖女果乾、油麥菜芯、香菜、蒜。
4、調味品玉米澱粉、高度白酒、排骨醬、柱候醬、白糖
5、蒜切粒
6、所有青菜除彩椒、油麥菜外都切成碎粒。
7、平鍋裡放入油下入蒜粒煸香,把蒜粒煸炒成金黃色取出待用。
8、取一玻璃碗將f輔助材料放入碗中,同時將排骨醬、柱候醬等調味品也放到碗中
9、然後把羊排放到碗中拌勻入味。找一保鮮袋把步驟10的食物倒入袋裡在用手輕輕的揉搓幫助入味。在放入冰箱冷藏室一晚上。
10、彩椒切花刀,杏仁切碎、聖女果切碎。做盤式用。
11、空氣炸預熱160°、5分鐘。
12、醃製的羊排取出,去掉醃製的材料,在羊排上塗抹薄薄的一層植物油。
13、再把羊排放到烤藍裡。
14、空氣炸鍋160°,定時15分鐘,中間取出一次翻個。如果烤得不到火候在適量的增加幾分鐘。
15、烤好的羊排在上面在撒上孜然,取出排盤就可以了。
1、通過這次烤羊排我得出的經驗是,最好羊排不要切開,整個烤口味上應該比較好。水分不會流失。
2、在一個就是應該把骨頭那部分用錫紙包上比較好,不會烤焦了。