1、牛裡脊洗淨,用廚房用紙吸乾水,然後橫著片成約1.5釐米厚的三等份,在一面切上花刀
2、入盆中,加入所需的調料,如果怕辣,可以不放或者少放黑胡椒醬
3、將調料汁與牛排充分混合好,醃抽一個小時以上,充分入味,中間可翻幾次
4、錫紙準備好,烏面向上,醃好的牛排擺放在上面,將醃爛汁淋在牛排表面
5、錫紙四邊向上摺疊,包住牛排,留一小縫透氣用
6、空氣炸鍋提前預熱5分鐘,200度,將錫紙包著的牛排入炸籃中,設定時間為20分鐘,200度
7、20分鐘後,拉出炸籃,開啟錫紙,時間再設定200度,5分鐘,將牛排表面烘乾
8、牛排肉嫩,味足
牛裡脊表面拉花刀,更加入味,包上錫紙,可以使肉質鮮嫩,最後5分鐘開啟錫紙烤一下,是使肉質更加緊緻。