營養十足的雞湯如何做簡單又美味
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![營養十足的雞湯怎麼做好吃又簡單]( "營養十足的雞湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
母雞 ：
600 山藥 ：
200熟玉米 ：
2顆 輔料
枸杞 ：
適量鹽 ：
適量 黑木耳 ：
適量料酒 ：
適量薑片 ：
適量 具體步驟
![營養十足的雞湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養十足的雞湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備食材
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2.山藥去皮切塊浸泡水中，熟玉米切段
![營養十足的雞湯怎麼做好吃又簡單 第4張]( "營養十足的雞湯怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.雞肉在涼水中煮開去除血沫撈出
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4.鍋中放雞塊、薑片，放料酒
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5.放幾顆紅棗、超過雞肉的開水，大火煮開後改小火
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6.等雞肉酥爛時放入其餘食材
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7.放鹽
![營養十足的雞湯怎麼做好吃又簡單 第9張]( "營養十足的雞湯怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.等山藥等酥爛時放枸杞、蔥花即可。
烹飪技巧
山藥去皮後浸泡水中。
千里飄香谷
