![木耳美顏湯怎麼做好吃又簡單]( "木耳美顏湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
幹黑木耳 ：
1湯匙（ 綠豆 ：
100g薏仁 ：
100g土茯苓 ：
1茶匙（5g）玉竹 ：
1茶匙（5g）豬棒骨 ：
500g鹽 ：
1茶匙（5g） 輔料
具體步驟
1. 將幹黑木耳放入熱水中浸泡15分鐘至完全泡發。
2. 綠豆、薏仁、土茯苓、玉竹和豬棒骨用清水沖洗乾淨。
3. 將豬棒骨放入鍋中，再倒入適量清水，大火燒沸後轉小火燉煮60分鐘，其間要不時撇去浮沫。
4. 將湯中的骨頭挑出，再放入綠豆、薏仁、土茯苓、玉竹和黑木耳，大火燒沸後轉小火慢慢煮制60分鐘即可。
千里飄香谷
