準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
長豆 :
4根水果牙籤 :
4根 輔料
鹽 :
一茶匙食用油 :
1勺 具體步驟
1. 準備原材料。
2. 鍋裡水燒加入一勺食用油和一茶匙鹽。
3. 放入洗淨的長豆。
4. 焯5分鐘以上,焯到熟。
5. 焯好後撈起備用。
6. 戴上一次性手套。
7. 捏住一頭向內捲起。
8. 然後再用牙籤從底下往上面插,固定住。
9. 長豆棒棒糖就做好了!
10. 我家妞妞迫不及待的拿起來開吃啦!
11. 哈哈,三下五下很快就吃完了!
12. 可以調個汁沾著吃。
烹飪技巧
每次做的分量不用太多,就當孩子的樂趣小零食。長豆做好直接吃的,所以要焯熟。