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健康濃香八寶粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.43W
健康濃香八寶粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘

濃香八寶是一道傳統的美味粥食,尤其是在廣東更是普遍。八寶粥,粥如其名,以八樣珍寶混合烹飪而成。八樣珍寶、八種美味、八種營養元素、自然對身體有著多種好處。八寶粥煮出來,濃香滑順,香甜美味,入口即化,是不可多得的美味粥食,並且老人小孩都可食用。

主料

大米100
黑米 :30
花生 :30
紅豆 :50
核桃 :40
蓮子20
紅棗 :8顆

輔料

枸杞 :5
水 :1300

具體步驟

1.所有食材。

2.除枸杞外其他食材沖洗乾淨,蓮子去掉蓮芯,放入鍋中。

3.加入1300g水。

4.蓋上鍋蓋,食材選擇雜糧;烹飪方式選擇雜糧粥;然後按下預約兩小時。兩小時到,鍋內無壓力,開蓋舀出,放上幾顆枸杞。