![綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解]( "綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解")
沙冰對於夏天來說一直都是人們的心頭所好，簡直讓人沉醉啊，愛不釋手，冰冰涼涼的沙冰一下肚那簡直是人間美味啊，但是甜品店裡的沙冰一般都添加了不少新增劑以及色素之類的，我們自己在家其實可以用真果汁做一下沙冰，更加健康又有食材最真實的味道，接下來一起學習一下怎麼做吧。
主料
新鮮蓮子 ：
100克 輔料
綠豆 ：
300克 冰糖 ：
適量 詳細步驟：
![綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解 第2張]( "綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解 第2張")
第一步
蓮子剝開皮
![綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解 第3張]( "綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解 第3張")
第二步
去掉芯
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第三步
綠豆提前泡好
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第四步
把蓮子 綠豆 冰 糖放入壓力鍋煮45分鐘
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第五步
倒出綠豆湯放入冰箱冷凍出冰
![綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解 第7張]( "綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解 第7張")
第六步
綠豆和冰過的沙冰湯一起放入料理機
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第七步
打一下
![綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解 第9張]( "綠豆沙冰，冰冰涼涼好味道圖解 第9張")
第八步
倒出來加一些冰糖，攪拌均勻
千里飄香谷
