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營養豐盛的紅棗燉豬蹄如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.02W
營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

營養豐盛的紅棗燉豬蹄,紅棗燉豬蹄想想就覺得美味,營養好吃,吃了豬腳還可美容,一大早去集貿市場買新鮮的豬蹄,讓賣家給剁成小塊,方便熬煮入味,到家了洗乾淨,放在砂鍋李放入生薑和大紅棗,倒入一定的水,熬煮約四十分鐘的樣,放入調料,即可出鍋

主料

豬蹄 :300
大紅棗 :3顆

輔料

當歸 :適量
油 :適量
茯苓 :適量

具體步驟

營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第2張

1.豬蹄洗乾淨切塊

營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第3張

2.在開水中綽一下

營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第4張

3.撈出來豬蹄

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4.放入煲內

營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入水,放入大紅棗

營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入當歸

營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入了少許的茯苓和桂圓肉

營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放入隔水燉中

9.蓋上蓋子,準備好

營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第10張

10.煲湯鍵3.5小時

營養豐盛的紅棗燉豬蹄怎麼做好吃又簡單 第11張

11.開啟蓋子,做好的湯煲

烹飪技巧

隔水燉或者煲湯鍋煲3.5小時,味道非常的好。