![好吃的涼拌菜花怎麼做好吃又簡單]( "好吃的涼拌菜花怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
菜花 ：
適量 黑木耳 ：
適量 黃瓜 ：
適量 輔料
蔥 ：
適量鹽 ：
適量黑
芝麻 ：
適量雞精 ：
適量香油 ：
適量芥末油 ：
適量 具體步驟
1. 將蔬菜洗淨，菜花掰成小塊兒，黃瓜切成圓片，蔥切末；
2. 黑木耳用溫水泡發，撕成小塊待用；
3. 將掰好的菜花放入開水鍋中焯熟，然後撈出裝盆，加上黃瓜片、黑木耳、黑芝麻和蔥末，撒上鹽、雞精和幾滴香油和芥末油（如果不喜歡芥末油的味道可以不用）；
4. 將菜油倒入炒鍋，加熱冒煙之後澆到蔥花上，然後將菜充分攪拌均勻，最後裝盤，即可食用。
千里飄香谷
