關於兩分鐘的知識

“黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等，還含磷脂、固醇等營養素。木耳營養豐富，被譽為“菌中之冠”。木耳能幫助消化系統將無法消化...

在我們平時做飯的時候，總有些特殊的時候，會因為去忙著做別的事情而將鍋燒糊，那麼鍋裡面燒糊的黑垢怎麼去除呢?我們來看看以下這幾個妙招吧。鍋裡面燒糊的黑垢怎麼去除1.啤酒加白酒在燒糊...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蒜：適量雞蛋：適量鹽：適量香油：適量輔料具體步驟1.大蒜剝皮，放入蒜臼中加鹽砸成泥，如沒有蒜臼可直接用刀切2.雞蛋煮熟後剝...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料免煮麵：1塊蘑菇：3朵火腿：3片蔥絲：1把輔料蠔油：1勺具體步驟1.免煮麵一塊兒，加開水和油泡兩分鐘，撈出涼水2.火腿片切絲（我...

榴蓮是被稱為“水果之王”的一種水果，氣味濃烈、果皮堅實，密生三角形刺，榴蓮果肉含有多種維生素，它不僅含有很高的糖份外，還含有豐富的營養元素，可謂好處多多。榴蓮成熟的果肉顏色呈淡黃色，含...

現在的西餐廳越來越多，人們也非常享受西餐給我們帶來的美食，牛排就是其中之一。牛排非常受人們歡迎，除了本身非常好吃之外，本身含有非常好的營養可以補充大量體力，還含有豐富的鐵元素，可以補...

“隨著天氣的逐漸變涼，早上總想多賴一會床，不想起早，但是早上時間又很緊張，孩子要上學，大人要上班，做早餐一般來說最少得花十幾分鍾，從外面吃也不衛生；早餐要想營養又快捷，還能多睡一會，這就得看...

食材明細主料牛奶（200cl）龜苓膏（200g）輔料白砂糖（10g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）兩分鐘自制涼粉的做法步驟1、1，藥店經常賣的龜苓膏，或者平時逛超市購買。2，甜牛奶或者純牛奶2、龜苓膏...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料土司片：1片芝士片：1片雞蛋：1個輔料鹽：少許具體步驟1.用勺子把土司中間壓下去形成凹面，越軟的越好壓~2.放上一片cheese3....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可口的兩分鐘巧克力蛋糕主要用到的食材包括了雞蛋和麵粉以及黑巧克力牛奶等多種原材料，巧克力蛋糕是大家非常喜歡吃的...

“成品的雞蛋蒜泥，直接吃已非常味美，但還可夾饃或者燒餅吃，別有一番風味。此菜餚據說是來自大蒜之鄉——山東金鄉，是當地人在大蒜剛剛收穫時嚐鮮的俏菜之一。每年麥收，地裡活忙，農家顧不上大...

“這款烤年糕超簡單，隨做隨吃，喜歡什麼都可以加進去，發揮你的想象力吧。外酥內軟，軟糯Q彈超級有嚼勁，不需打發，不需揉麵，攪拌均勻進烤箱烤一下就完成啦。”食材明細主料雞蛋（1個）牛奶（150毫升）白...

這樣做的爆炒甘藍超級下飯。快手菜。基本10分鐘就可以搞定。無論是上班族還是寶媽都可以很快的做好菜。而且這個甘藍對人體非常。可以清熱去火，對腸胃也是非常的有益。在大吃大喝後。來...

“適合懶人的一道菜，怎麼簡單就怎麼做！”食材明細主料麵餅（1個）輔料青菜（1包）調料調料包（1包）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人快手拌麵的做法步驟1、水開下面餅煮兩分鐘。2、攪拌均勻。3...

食材明細主料冰蜜豆（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰粥的做法步驟1、一個伊利冰工廠打碎放入杯子裡2、杯子裡放入伊利兵工廠然後加入蜜豆攪拌均勻一杯好看既消暑的冰粥就OK了...

紫菜蛋花湯是一道非常傳統的快手湯，一兩分鐘就可以上桌，十分簡單方便，同時營養還很豐富。要知道紫菜這個食材本身就富含鮮味，能夠補充碘元素，加上蛋花，對於小孩子來說也是一道營養豐富的美味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料芒果：隨意輔料冰糖：依個人口味新增白糖：隨意具體步驟1.芒果洗淨削皮或剝皮。2.如圖在芒果2/3處切斜刀，貼著果核慢慢...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘兩分鐘巧克力蛋糕這道美食單純從美食的名字上來看，兩分鐘體現了這道美食的製作較為簡單，而且所需時間也較少，所需要的食...

“早餐就吃三明治，明星關曉彤都愛吃的三明治，簡單又美味。一起看看做法。”食材明細主料吐司（4個）輔料雞蛋（2個）午餐肉（2個）黃瓜（1個）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、雞蛋...

食材明細主料白麵（適量）輔料雞蛋（適量）香蕉（適量）芹菜葉（適量）牛奶（適量）配料鹽（適量）奶香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉餅的做法步驟1、準備食材，香蕉，牛奶，雞蛋，普通白麵。2、香蕉去皮切塊，放入攪...

水開後15分鐘。根據經驗蒸八兩梭子蟹水開後蒸十五分鐘就熟了。水開後蒸的時間過短，會導致蟹肉沒有完全熟透比較洩軟，食用後也容易腸胃不適，但也不必蒸的時間過長，畢竟海鮮還是要以鮮為主，過...

15分鐘左右。出鍋前不要揭開鍋蓋再繼續燜5分鐘就可以出鍋了，以防螃蟹的蟹肉沒有熟透成型。在煮的之前可以將螃蟹從中間對半切開，這樣可以使得螃蟹更加入味，食用起來更加鮮美嫩滑。螃蟹除...

12分鐘。大閘蟹在蒸之前，需要將大閘蟹放在水中，用毛刷反覆刷洗表面，再用清水沖洗，這樣可以將大閘蟹清洗的更加乾淨。蒸大閘蟹的時候，可以在大閘蟹表面鋪上生薑片、大蔥段，有去腥提香的效果。...

十二分鐘左右。螃蟹的種類有梭子蟹、青蟹、大閘蟹等，大閘蟹有另一個名稱叫做河蟹、清水蟹，長江水系中的大閘蟹味道最為鮮美，產量也最大。大閘蟹做法多樣，有許多不錯的菜色可供選擇，比如起司...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在生活常識中，每天上下班的時間非常的少了，然而回到家還要自己煮菜，要麼就是到餐廳裡吃，下班時，肚子應該不是一般的餓了吧...