主料
輔料
具體步驟
1. 抓一把魚腥草擇去雜質,用清水洗淨。
2. 分摘好葉和根。
3. 燒開適量冷水。
4. 水燒開後,放魚腥草下鍋。
5. 加蓋,煮幾分鐘馬上關火。
6. 待水稍涼一些,加一些蜂蜜,味道會好一點。喝水,吃魚腥草。
烹飪技巧
煮過的魚腥草不要倒掉,下次喝的時候還可以加水,用同樣的方法再煮一次後喝掉。一共可以煮3次,正好夠一天的量。可以連續煮三次,把三次的藥湯混合在一起,效果更好。