主料
輔料
具體步驟
1.黃瓜切厚片。
2.蘋果切塊與黃瓜片混合
3.千禧果一分為二與蘋果黃瓜混合
4.灑上燕麥片 這裡用的是超市買來的即食的
5.倒入酸牛奶 一邊倒一邊轉圈圈便於攪拌! 最後滴上幾滴蜂蜜攪拌就可以享用了
烹飪技巧
一定要用較濃厚的酸奶純牛奶就沒有這種口感了