小孩咳嗽適宜吃的食物大全|小孩咳嗽發燒吃什麼好

家裡有小孩的家長都知道，小孩子體質較弱，生病是在所難免的事情。小孩咳嗽發燒也是很常見的事情，而且小孩一旦咳嗽就時間比較長，而且不願意好。因此我們可以通過飲食來調理小孩咳嗽發燒的症狀，那麼，小孩咳嗽發燒吃什麼好呢，我們一起來看看吧。

小孩咳嗽發燒吃什麼好，小孩咳嗽適宜吃的食物大全

1.雪梨

雪梨的營養豐富，富含豐富的蛋白質和脂肪等其他的營養物質。而且雪梨吃起來甘甜可口，水分充足。雪梨可以做成冰糖燉雪梨、或是川貝燉雪梨來吃，對於小孩咳嗽的效果都很不錯。

2.白蘿蔔

白蘿蔔不僅具有清熱潤肺的效果，還有涼血的功效。小孩咳嗽可以適當的吃些白蘿蔔，可以緩解咳嗽的症狀。白蘿蔔可以切成蘿蔔片放入清水中煮成蘿蔔水來喝，也可以做成蘿蔔菜湯或是做成蘿蔔生薑汁來食用。當然日常的涼拌蘿蔔也很不錯。

3.大蒜

大蒜是生活中常見的食物，吃起來辛辣而且有刺激，適當的吃大蒜還具有健胃消食的效果，還可以預防感冒。對於小孩咳嗽來說，可以用大蒜切成片放入清水中，煮成大蒜水來喝，效果很不錯。

4.橘子

橘子吃起來酸甜多汁，而且味美可口。吃橘子有潤肺止咳的效果。小孩咳嗽我們可以把橘子放入鍋中，直接小火加熱來炒橘子，或是放在爐火中烤橘子來吃，止咳的效果都很好。

5.枇杷

枇杷是比較常見的水果之一。枇杷是很好的食材，枇杷具有利肺氣、止咳的效果，小孩咳嗽可以可以直接把枇杷去皮直接吃，這樣既能補充枇杷的營養，還可以起到止咳的效果。

6.西紅柿

西紅柿是大家都很熟悉的蔬菜。西紅柿無論生吃還是熟吃味道都很好吃。西紅柿有健胃消食的作用，同時還可以增進食慾。對於小孩咳嗽來說可以適當的吃些西紅柿，不僅對咳嗽有好處，而且還能起到消炎的效果。

小孩咳嗽發燒吃什麼好，小孩咳嗽適宜吃的食物大全。真心希望我們的文章會對你有幫助，小孩咳嗽發燒家長們要給孩子吃些容易消化的食物，不要吃生冷油膩的食物。尤其是甜食更不應該吃，這樣會加重咳嗽症狀，應該及時補充水分。