準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘醋溜黑木耳可以說是非常簡單的一道冷盤了,它的主要食材就是黑木耳,四季豆含有大量的纖維素和維生素,能夠歐滿足人體日常消耗,保護身體正常執行。通過涼拌的方式最大程度上保留了黑木耳本身的營養價值和味道,非常適合夏天不想做大菜的人選擇
主料
黑木耳 :
200 輔料
生抽 :
適量蒜 :
適量油 :
適量鹽 :
適量蔥 :
適量陳醋 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1.準備食材,黑木耳泡發
2.先爆香蔥薑蒜
3.再放黑木耳一起炒
4.黑木耳8成熟放生抽
5.適量鹽
6.關火再放醋
7.好吃營養
烹飪技巧
家常菜