網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

香甜的雙色米糊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.24W
香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

雙色米糊是一道營養豐富的美味佳餚,它有著養胃健脾的功效,做法簡單容易上手,??味道甜美,口感細膩,平時人們多喜歡給老人、嬰兒以及病人做一些米糊,它們易於消化和吸收,也能為人體及時補充營養,另外採用不同材料製成的米糊,保健功效也不相同。

主料

大米 :25
胡蘿蔔 :25
地瓜 :25

輔料

清水 :適量

具體步驟

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.1. 先煮一鍋米,如果只煮寶寶的份量,可以用小一點的BB煲來煮粥。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.2. 米粥煮好後,盛出寶寶的份量。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.3. 地瓜去皮後,切成片狀。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.4. 胡蘿蔔去皮切成片狀。PS:像我圖片中的胡蘿蔔量比較多,如果只做寶寶當頓的輔食,可以少準備一些。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第6張

5.5. 胡蘿蔔與地瓜片一起入蒸鍋蒸熟。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第7張

6.6. 地瓜和胡蘿蔔蒸熟後,米粥差不多也已經熬好了。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第8張

7.7. 取一半把米粥與胡蘿蔔一起用攪拌機攪拌成泥狀。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第9張

8.8. 胡蘿蔔米糊已經攪拌好。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第10張

9.9. 再按照同樣的方法,把地瓜與米粥攪拌成泥狀。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第11張

10.10. 做好的雙色泥,可以直接攪拌好就這麼吃。

香甜的雙色米糊怎麼做好吃又簡單 第12張

11.11. 也可以給寶寶做個造型,我是手殘黨,不會擺造型,泥萌一定擺得比我更好看啦~對於7個月左右的寶寶,這樣的一頓輔食可以單獨做為寶寶的一餐飯,不需要再額外搭配米粉或者其他主食了。再大一點的寶寶,就需要搭配一些其他的蔬菜、肉類或者海鮮等等,把這道輔食做為主食就可以了。

烹飪技巧

今天的這道輔食不僅在造型上可以做得很可愛還加了地瓜和胡蘿蔔,味道也比較香甜猜想泥萌的寶寶一定會喜歡它喲~