![鮮甜花菜肉羹湯怎麼做好吃又簡單]( "鮮甜花菜肉羹湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘花菜最常的做法是炒，搭配各種肉類、蔬類一起翻炒。今天要介紹的是花菜做湯，這是一種新吃法，花菜肉羹湯，花菜和瘦肉一起煮湯，是一種新鮮搭配，但味道還是不錯的，湯水清甜，花菜軟嫩，常喝花菜湯，有清熱解渴、利尿通便之效，且營養豐富，適合老人和小孩飲用。
主料
花菜 ：
一朵 瘦肉 ：
適量 輔料
澱粉 ：
適量料酒 ：
適量鹽 ：
適量雞精 ：
適量油 ：
適量白
胡椒粉 ：
適量蒜 ：
一個 具體步驟
1.鍋熱油放入蒜爆香
2.放入花菜翻炒至變色倒入清水煮開
3.肉放入鹽雞精澱粉料酒拌勻醃製十分鐘
4.水開後放入肉片煮兩分鐘放入白胡椒粉即可
5.可以撒上蔥花
千里飄香谷
