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美味的豬肉天菜芯花菜羹如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.72K
美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

豬肉天菜芯花菜羹是一道低熱量,營養價值高的菜品。葷素搭配,顏色分明,讓人非常的有食慾。這道菜營養價值極高,富含多種人體所需氨基酸,並且能有助於消化。即能吃到肉補充蛋白質和有機物,還能有素菜來補充維生素,降低肉帶來的油膩感,易於消化,滋補身體的功效非常好。

主料

豬肉 :90
天菜芯 :95
花菜 :195

輔料

油 :適量
水澱粉 :適量
鹽 :適量
味精 :適量

具體步驟

美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:豬肉(已焯水切開)、花菜(已清洗)、天菜芯(已洗淨切開)、水澱粉

美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.燒鍋倒油燒熱,下入切好的豬肉翻炒翻炒。

美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.隨後,合入已清洗好的花菜和切好的天菜芯翻炒翻炒。

美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.接著,加適量的清水煮開,煮至花菜和天菜芯熟軟。

美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後,加適量的鹽。

美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加適量的味精。

美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單 第8張

7.調味翻勻。

美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單 第9張

8.最後,加入水澱粉。

美味的豬肉天菜芯花菜羹怎麼做好吃又簡單 第10張

9.勾芡翻勻,即成。

烹飪技巧

隨意做