金槍魚雞蛋盅 如何做簡單又美味|讓寶寶著迷的雞蛋

主料

輔料

具體步驟

1. 雞蛋用水煮熟，剝去蛋殼，在三分之一處切開，把蛋黃挖出。

2. 西藍花焯水，撈出切成末

3. 蛋黃壓成細顆粒，加入西藍花末，倒入核桃油與鹽，攪拌均勻。灌入蛋白盅裡，表面放上金槍魚罐頭即可完成

4. 可以作為早餐之一，讓寶寶從此愛上雞蛋