準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘彩色鮮蔬是蔬菜做的一款美食,比較好吃,蔬菜的口感不錯,維生素含量比較豐富,好多人都是比較愛吃的,這款蔬菜的維生素含量是非常高的,對於孩子的身體健康也是比較好的,所以可以大量的吃,很多孩子厭食偏食,所以吃了這款蔬菜就是不錯的。
主料
蔬菜 :
適量 輔料
調味料 :
適量 具體步驟
裡脊肉切丁後用鹽,料酒,澱粉抓勻。再撒花生油抓勻備用。
熱鍋涼油,滑炒肉丁。顏色一變馬上盛出備用。
炒至7成熟,下胡蘿蔔丁,炒至7成。
下入青椒,炒半分鐘。撒上鹽。
最後放入肉丁。倒入醬油,耗油,水,蓋蓋兒燜一會即可。