準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘粉葛煲豬骨聽起來就是一道很誘人的菜餚,裡面的排骨看起來白嫩美味,吃上一口那種肉質的原香氣很濃。裡面除了排骨,還有營養價值很高的粉葛哦。粉葛吃起來味道很獨特,蒸煮著吃能保留最大的營養,使其更好的被吸收。適量的吃可以養身健體哦。
主料
尾龍骨 :
900粉葛 :
250 輔料
玉米 :
1條 胡
蘿蔔 :
1根 馬蹄 :
5個 具體步驟
1.豬骨斬成塊,用清水洗淨,用清水浸泡半個小時,去除血水。
2.玉米切成小段,粉葛去皮切成小塊,胡蘿蔔切成小塊,馬蹄去皮對半切。
3.所有材料放進湯煲中,加水適量,加生薑三片。用大火煲開轉小火煲1.5小時,關火加鹽調味即可。