蔬菜是我們生活三餐中不可缺少的,因為蔬菜中含有大量的維生素,這些都是我們身體很需要補充的。而且要吃各種蔬菜,不同的蔬菜所含有的營養價值成分是不一樣的;今天教大家做一個好看的花樣蔬菜,既好看又好吃,而且在招待親朋好友的時候也拿的出手哦。
主料
胡蘿蔔 :半根輔料
醬油 :少許具體步驟
1.把食材都切丁!胡蘿蔔切小點!雞蛋打到碗里加點水放少許鹽!備用
2.攪拌後的樣子!
3.把蛋放鍋裡炒!時間不能太久!金黃色就可以!
4.先放胡蘿蔔~西紅柿~玉米粒~熟了後放雞蛋!然後一起炒30秒!放蔥!過一會出鍋!這是炒好後的樣子!開吃吧!
1、雞蛋可以加點水一起攪拌!這樣的蛋炒出來鬆軟可口。