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自制清炒菜薹如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.18W

自制清炒菜薹怎麼做好吃又簡單

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘

主料

青菜薹：適量
蒜片：適量

輔料

鹽：適量
雞精：適量
清水：適量

具體步驟

1. 菜薹用清水泡洗乾淨後用刀切成小段。在切幾個蒜片

2. 鍋中倒入適量的油，蒜片炒香。大火倒入帶點水的菜薹。翻炒加入一勺鹽雞精。少量清水悶軟就可以出鍋了。不要悶久了會變黃。

烹飪技巧

多吃點少油清淡的對身體好！

Tags：好吃炒菜清炒菜薹

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