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雞肉拌南瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.42W
雞肉拌南瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

南瓜 :15
雞胸肉 :20

輔料

牛奶 :1湯匙(15ml)
鹽 :2

具體步驟

1. 雞胸肉洗淨。南瓜去掉外層老皮和瓜籽,切成小塊。

2. 大火燒開小煮鍋中的水,加入鹽和雞胸肉,煮滾後再煮10分鐘至雞肉熟軟,取出,趁熱撕成細絲。

3. 大火燒開蒸鍋中的水,放入切好的南瓜塊,蒸至熟軟取出。

4. 將撕好的雞絲與蒸熟的南瓜小塊放入碗中,加入牛奶,拌勻即可。