寶寶的美食總是要花一些心思的,因為他們不僅要食材健康,更要味道鮮美,今天這款鹹蛋黃肉鬆飯糰,就是將普通的鹹蛋黃、肉鬆和米飯,製作出簡單的飯糰,寶寶們一定非常喜歡。這道鹹蛋黃肉鬆飯糰取材健康,味道鮮美,營養非常豐富,快來學一學,給寶寶們露一手吧。
主料
米飯 :1碗輔料
肉鬆 :適量具體步驟
1.煮好的米飯放置溫熱,加上少許壽司醋和少許鹽拌勻;(沒有壽司醋可以忽略這步)
苦生菜切成段,香蔥切成段,放在一個大容器裡,
放入適量鹽,味精,醋,香油,喜歡吃辣可以炸點辣椒油澆上攪拌均勻
6.還可以做成烤飯糰,每個飯糰先刷一面的蛋液(或者醬油),放入熱油的鍋裡小火煎至金黃,煎的時候後把另一面也刷上蛋液(或者醬油)。翻面把另一面也煎至金黃。
1、米飯要粘一點,不然容易散架。2、捏飯糰的時候手上可以沾一點水,就不會太粘了。3、飯糰中也可以包一些自己喜歡的食材,比如金槍魚、雞肉、蝦仁之類的。