美味的寶寶輔食番茄絲瓜炒蝦如何做簡單又美味

美味的寶寶輔食番茄絲瓜炒蝦是用蝦仁、番茄和絲瓜三種食材作為主要的原材料加工製作而成的，蝦仁肉質鮮香細膩，含有非常豐富的優質蛋白質，這些蛋白質極其容易就會被人體吸收，番茄則是能夠提升整道菜的口感，絲瓜清爽可口，葷素搭配合理。

主料

輔料

具體步驟

1.番茄去皮切成小塊，絲瓜去皮切絲，蝦仁剁碎

2.炒鍋倒油爆香番茄

3.炒出紅油後加入絲瓜煸炒

4.炒至絲瓜軟爛後放入蝦仁

5.煸炒一兩分鐘至蝦仁完全熟透變色，即可加入適量的鹽，關火出鍋

烹飪技巧

番茄可以不用去皮，我給寶寶吃所以去掉了外皮。