煙臺三鮮燜子是一款比較好吃的美食,口感比較好,這款蝦和蔬菜的營養比較豐富,所以大家都是比較愛吃的美食,這款美食的口感不錯,因為原材料比較豐富,所以肯定對身體也是比較好的,這款美食是吃中餐時候比較好的一款選擇,趕緊來吃
主料
蝦 :適量輔料
洋蔥 :適量具體步驟
甜椒、胡蘿蔔、洋蔥切條、切片切丁; 蔥蒜切段、切片,切丁。姜磨末兒;海螺、蝦煮熟切片、切段,切丁;鵪鶉蛋剝皮。燜子切塊兒。
熱鍋,倒油,轉小火,煎燜子,直至燜子兩面微黃。盛盤
熱鍋,倒油,轉中火。蔥薑蒜爆鍋,翻炒,倒入蔬菜,翻炒。加水,至甜椒變成翠綠色。
倒入海螺、蝦、鵪鶉蛋。翻炒均勻。關火。芝麻醬加水攪拌均勻。澆在三鮮燜子上。