主料
排骨 :200輔料
油 :適量具體步驟
1.蒜頭切碎、辣椒切圈、豆豉洗淨備用。
2.蘿蔔去皮洗淨切成塊。
3.用水中焯一焯,再瀝乾水分備用。
4.燒熱鍋,再放油,把蒜蓉爆香
5.放入排骨炒香(排骨先用鹽、糖、生抽醃5分鐘,我忘記拍照了)。
6.往排骨裡加幾滴醋。
7.加少許酒。
8.再炒至排骨漸轉為白色,再加入蘿蔔炒勻,加適量的水,蓋上蓋子燜5分鐘。
9.蘿蔔變軟時,加鹽調味。
10.再加入辣椒圈焗2分鐘即可上碟。
蘿蔔焯水會去除蘿蔔的辣味。煮排骨或骨頭,滴入幾滴醋,更容易帶出骨中的鈣,而且味道更佳。